11242
Toggle navigation
התחברות / הרשמה
חיפוש לפי שם ספר או סופר/ת
חולמים בעברית - סופרים ישראלים מדברים
ספרים לחופשה
חדש על המדף
ספרים אהובים בטיקטוק
ספרי סיפורת
ספרי קומדיה רומנטית
ספרות מקור
רומן היסטורי
ספרות מתורגמת
הסדרה לספרות יפה
הצג הכל ...
ספרי מתח
ספרי מתח
ספרות מתורגמת
ספרות מקור
ספרי אימה
מתח סקנדינבי
הצג הכל ...
עיון והדרכה
ספרי בודהיזם
סדרת פסיכה
ספרי היסטוריה ומלחמות
מדריכים
עידן חדש ומיינדפולנס
הצג הכל ...
ילדים ונוער
ספרי גני ילדים
ספרי נוער
נוער צעיר
ראשית קריאה
ספרי ילדים
הצג הכל ...
בישול ואפיה
בישול
אפיה וקינוחים
אז מה אוכלים היום?
צמחוני וטבעוני
בישול עולמי
הצג הכל ...
משרד הביטחון
האוניברסיטה משודרת
כללי
אנגלית
כללי
ספרי פנאי
ספרי מתנה
מחזות בית צבי
רומן גרפי
אמנות
הצג הכל ...
הבלוג
אודות מודן
about us
יצירת קשר
הגשת כתב יד
הצהרת נגישות
תקנון רכישה באתר
משלוחים והחזרות
ביטול עסקה
בית
כללי
ספרי פנאי
שבילי המיינדפולנס
שתף באמצעות
שבילי המיינדפולנס
מתי ליבליך
הוספה למועדפים
ספר מודפס
מחיר
98.00
₪
רכישה מרוכזת
תקציר
שבילי המיינדפולנס הוא ספר היוצר הזדמנות לאימון ולמידה של תרגולים ותובנות בנושאים יומיומיים רבים.זו הזמנה להתבוננות ישירה וחומלת ביחסינו עם עצמנו, בהורות, בזוגיות, בתרגול עם ילדינו הצעירים,במפגש עם הגוף, עם כאב, עם הפרעות קשב וריכוז וביחסנו לסביבה. במקביל עוסק הספר גם בנושאים ותרגולים התומכים בהשראה, בזיקה לטבע, בהתמסרות, בהבנת תרגול המיינדפולנס בעזרת סמלים ובחיפושמשמעות. מיינדפולנס מאפשר לטפח קשב יציב, פתוח וער אל עבר החווי
...
ה הנוכחת, משאב יקר ערך בעידןהחרדה של ימינו. כאשר האנושות נאלצת לעמוד במבחנים קשים, נראה שהצמא להתבוננות פנימית וחיצוניתשקטה רק גובר. אך לא תמיד ברור כיצד ליישם את התרגול בחיי היומיום, הכוללים הן התמודדויות עםקושי והן אפשרויות להרחבת הלב. הספר הנוכחי נותן לקורא מענה ופתח ליישום התרגול בחייהיומיום.לפניכם פנורמה משוכללת ופרקטית של צעידה יחפה וסקרנית בשבילים נוספים בדרך העתיקהוהחדשה של המיינדפולנס. הכותבים בספר זה - כולם מתרגלים ומנחים ותיקים - מזמינים אתכם לשבת בצילושל עץ תרגול הקשיבות המערבי, ששורשיו העמוקים מצויים בהגות הבודהיסטית. כתבו: מתי ליבליך, גליה תנאי, לילה קמחי, ריקרדו טרש, נצח גורן, אסי שורק, פנינית רוסו–נצר, גבו וייס, רוני ברגר, נוריתירמיה,יערה ניצן, שנטם דוד זוהר.שבילי המיינדפולנס – מרחבי תרגול ביומיום הוא ספר הממשיך את המסעש החל בספר מיינדפולנס –" להיות כאן ועכשיו" שזכה לקהל קוראים רב.
קרא עוד
עוד על הספר
הוצאה לאור
:
כתר
שנת הוצאה
:
2020
ז'אנר
:
עיון והדרכה
סוג כריכה
:
כריכה רכה
ביקורות הקוראים
(0 דירוגים)
הוסף דירוג